Forum Sexualité
Réactions (16) Réagir
Ancien membre
Comme il est dit, le mieux c'est de consulter un médecin
Mais les hommes peuvent aussi faire bosser leurs muscles du plancher pelvien (ce sont les muscles qu’on contracte quand on se retient d'uriner). Il existe ainsi tout une série d’exercices qu’on appelle d’ailleurs les exercices de Kegel; non seulement ils aident à avoir une meilleure érection mais aussi à mieux contrôler son éjaculation
Mais les hommes peuvent aussi faire bosser leurs muscles du plancher pelvien (ce sont les muscles qu’on contracte quand on se retient d'uriner). Il existe ainsi tout une série d’exercices qu’on appelle d’ailleurs les exercices de Kegel; non seulement ils aident à avoir une meilleure érection mais aussi à mieux contrôler son éjaculation
Tu es peut-être stressé de le faire ce qui t’empêche de bander essaye de te détendre et demande lui qu’elle te fasse des avances et dans le noirs tu sera plus alaise 😉
Pour répondre, vous devez être inscrit et connecté.