hello j'aimerai savoir si vous avez des conseils pour arrêter de fumer changé ces habitudes ect ?
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Ancien membre
Le meilleur moyen d’arrêter de fumer viendra de toi même et d’avoir la volonté pour arrêter de le faire, il faut juste du débloque et un mental d’acier , même sa ne t’empêchera pas de diminuer tes doses petit à petit mais sa sera plus difficiles si tu stop d’un coup cette habitude ne reviendra pas , tester et approuver 👍
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