Une_ame_perdue
Il y a quelqu'un qui a un tuto pour être anorexique ? Ce serait sympa 😮
Commentaires (17) - Commenter
Nostradamus 
Lulu0898
Quel intérêt à être anorexique ? Autant être dans un mois correct 😮 puis dans le cas detre gros ou trop maigre c'est psq les gens mangent mal
On_verra_bien
Alors, pour maigrir, tu :
- ne mange casiement plus rien, juste ce qu'il faut pour survivre
- fais masse de sport pour éliminer les calories
- dors sa fait maigrir, ou reste à ne rien faire, sa fait maigrir aussi
- ne mange casiement plus rien, juste ce qu'il faut pour survivre
- fais masse de sport pour éliminer les calories
- dors sa fait maigrir, ou reste à ne rien faire, sa fait maigrir aussi
@ginpachi-sensei Je préfère être anorexique que boulimique. @on-verra-bien merci j'ajoute ça a ma to fo list
Ou alors tu peux faire masse de sport pour transformer ta graisse en muscles
Perso, c'est ce que je veux faire, mais si je commence à faire du sport, je fini en carence de protéine...
Perso, c'est ce que je veux faire, mais si je commence à faire du sport, je fini en carence de protéine...
Cyrilus 
Ancien membre
1- ne rien manger est la pire chose à faire. Un moment tu craqueras et tu engloutira tout ce qui passera sous la main et tu reprendra plus de poids que t'en as perdu à la base.
2- rester à rien faire, idem, étant inactif, ton corps n'aura pas besoin de transformer certains aliments en protéines et autres trucs importants, et comme tes muscles ne travaillerons pas non plus, tout finira en graisse. C'est pas pour rien qu'on dit à quelqu'un qui fout rien qu'il "fait du lard".
3- mange sainement et en quantité suffisante, ni trop ni pas assez, et prend ton temps pour manger. Plus tu mange vite, moins ton estomac a le temps de comprendre qu'il se rempli, et quand il s'en rend compte, t'as déjà trop mangé.
4- fait du sport. Et adapte tes quantités de nourriture en conséquence. Faire du sport en sous-alimention c'est dangereux.
2- rester à rien faire, idem, étant inactif, ton corps n'aura pas besoin de transformer certains aliments en protéines et autres trucs importants, et comme tes muscles ne travaillerons pas non plus, tout finira en graisse. C'est pas pour rien qu'on dit à quelqu'un qui fout rien qu'il "fait du lard".
3- mange sainement et en quantité suffisante, ni trop ni pas assez, et prend ton temps pour manger. Plus tu mange vite, moins ton estomac a le temps de comprendre qu'il se rempli, et quand il s'en rend compte, t'as déjà trop mangé.
4- fait du sport. Et adapte tes quantités de nourriture en conséquence. Faire du sport en sous-alimention c'est dangereux.
Ancien membre
Honnêtement c'est fucking pas cool avoir un trouble alimentaire. On n'oublie trop souvent que ça n'implique pas seulement la perte de poids mais une phobie alimentaire. J'essaie de m'en sortir et ce n'est pas facile tout le temps. On se complique tellement la vie pour quelque chose qui doit être agréable et un plaisir. Tu es belle comme tu es. Je ne veux pas qu'une autre personne tombe dans ce cercle vicieux.
Bye
Bye
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