Ancien membre
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Ancien membre
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J'avais lu un article il y a très longtemps dans sciences et vie junior, c'était il y a quand même facilement 7-8ans de cela donc ça date ^^ En gros, pour pouvoir contrôler ces rêves, il faut que tu tiennes un carnet de rêves que tu complètes tous les matins en y inscrivant les rêves de la nuit passée dans les moindres détails, tout ce dont tu te rappelles. A la fin, à force d'inscrire ces rêves et de relire de temps en temps ce carnet de bord, tu serais en théorie capable de reconnaître le vrai du faux quand tu rêves, reconnaître les éléments inhabituels dans la réalité mais propre aux rêves et, à partir du moment quand tu arrives à faire cette distinction et que tu réalises cela dans ton rêve, alors tu deviens lucide et tu peux contrôler le rêve. Alors tout ça n'est que théorique, c'est ce dont je me rappelle d'après un article que j'ai lu il y a 7-8 ans et surtout, je n'ai jamais essayé (ça m'a soulé au bout d'une semaine d'écrire dans un carnet mes rêves x) )
Ancien membre
@Heavy Je suis tombé sur ça http://marcellinesabatinas3b2013.weebly.com/la-meacutemoire.html
Ancien membre
Déjà, il faut essayer de s'endormir en étant "conscient". Pour ça, il y a plusieurs méthodes comme écouter son coeur battre et aligner sa respiration dessus, toucher ses doigts (Pouce et Index / Majeur) délicatement et lentement pour se focaliser sur un mouvement.
Il y a d'autres moyens pour y arriver, mais plus... Délicats.
Par exemple, se rendre compte que l'on rêve directement pendant le sommeil. Mais c'est à double tranchant, car soit on s'en rend compte mais on contient ses émotions et ses pouvoirs et on peut donc adapter son rêve au fait qu'on le contrôle, soit on ne contient pas ses émotions et on se réveil subitement.
En gros, c'est comme si tu étais surveillé par une entité, et que si elle se rend compte trop vite que tu peux contrôler ton environnement, elle va te réveiller car elle n'est pas contente. Sinon, tu essayes de faire en sorte qu'elle ne s'en rende pas compte et qu'elle assimile tes nouvelles capacités comme si c'était normal. La brosser dans le sens du poil si tu préfères.
Oui je sais, j'ai des images bizarres pour illustrer mes dires !
Je me rappelle avoir fait un exposé dessus l'année dernière, si je le retrouve, je te l'enverrais !
Il y a d'autres moyens pour y arriver, mais plus... Délicats.
Par exemple, se rendre compte que l'on rêve directement pendant le sommeil. Mais c'est à double tranchant, car soit on s'en rend compte mais on contient ses émotions et ses pouvoirs et on peut donc adapter son rêve au fait qu'on le contrôle, soit on ne contient pas ses émotions et on se réveil subitement.
En gros, c'est comme si tu étais surveillé par une entité, et que si elle se rend compte trop vite que tu peux contrôler ton environnement, elle va te réveiller car elle n'est pas contente. Sinon, tu essayes de faire en sorte qu'elle ne s'en rende pas compte et qu'elle assimile tes nouvelles capacités comme si c'était normal. La brosser dans le sens du poil si tu préfères.
Oui je sais, j'ai des images bizarres pour illustrer mes dires !
Je me rappelle avoir fait un exposé dessus l'année dernière, si je le retrouve, je te l'enverrais !
Ancien membre
Je viens de remettre la main sur la partie de mon exposé traitant de ce sujet, je te le met ici, en espérant qu'il t'intéresse :
"Le rêve, même si nous arrivons à l'analyser, reste mystérieux dans la plupart de son ensemble. Outre le fait de comprendre les significations cachées, il semblerait qu'il dissimule des capacités que bon nombre d'entre nous essayent d'exploiter, sans avoir pourtant de preuves de tels faits.
L'une de ces capacités serait le fait de contrôler son rêve. Par là nous entendons être conscient d'être dans un monde onirique, et utiliser les éléments à notre avantage et être pleinement maître de son monde. Pour certains, l'expérience de Rêve Lucide s'arrête au moment même où ils se rendent compte que tout n'est qu'une projection de notre subconscient. Il est vrai que les rêves sont très instables une fois que nous sortons de notre état « d'auto-guidage », où nous ne sommes que spectateur du rêve sans réel libre arbitre. Mais pour certains, le Rêve Lucide va plus loin, et brise la frontière entre rêve et réalité. C'est alors que des capacités du réel nous apparaissent. Nous disposons alors de notre libre arbitre, d'une faculté normale de raisonnement, et d'une perception à travers les cinq sens comparable à la normal. Mais l'expérience ne s'arrête pas là, et nous pouvons alors contrôler la moindre parcelle de notre subconscient, jusqu'à changer la gravité du monde dans lequel nous sommes, faire apparaître des objets où des bâtiments, changer le climat, etc. En somme, le subconscient devient un véritable terrain de jeu pour qui sait l'utiliser et le manipuler sans le rendre trop instable."
"Le rêve, même si nous arrivons à l'analyser, reste mystérieux dans la plupart de son ensemble. Outre le fait de comprendre les significations cachées, il semblerait qu'il dissimule des capacités que bon nombre d'entre nous essayent d'exploiter, sans avoir pourtant de preuves de tels faits.
L'une de ces capacités serait le fait de contrôler son rêve. Par là nous entendons être conscient d'être dans un monde onirique, et utiliser les éléments à notre avantage et être pleinement maître de son monde. Pour certains, l'expérience de Rêve Lucide s'arrête au moment même où ils se rendent compte que tout n'est qu'une projection de notre subconscient. Il est vrai que les rêves sont très instables une fois que nous sortons de notre état « d'auto-guidage », où nous ne sommes que spectateur du rêve sans réel libre arbitre. Mais pour certains, le Rêve Lucide va plus loin, et brise la frontière entre rêve et réalité. C'est alors que des capacités du réel nous apparaissent. Nous disposons alors de notre libre arbitre, d'une faculté normale de raisonnement, et d'une perception à travers les cinq sens comparable à la normal. Mais l'expérience ne s'arrête pas là, et nous pouvons alors contrôler la moindre parcelle de notre subconscient, jusqu'à changer la gravité du monde dans lequel nous sommes, faire apparaître des objets où des bâtiments, changer le climat, etc. En somme, le subconscient devient un véritable terrain de jeu pour qui sait l'utiliser et le manipuler sans le rendre trop instable."
Ancien membre
Perso moi j'y arrive, par exemple a certain moment de mes rêve je suis dans une situation proche de la mort et d'un coup jr me rapelle que dabs chaque reve si je meur soit je change de reve soit je me réveille, ou bien j'arrive a quitter un rêve, me réveiller, fermer mon store, et y retourner pil au même momebt, et d'autre fois je le contrôle, mais dans casiment tout les reve, sauf ceux que je contrôle bcp, jai de la peine a donner des coup de point ou a courir vite
Mais si non en général je pensse savour faire la différence entre rêve et realiter car a certains moment par exemple quand je reçois un tric que je convoitises et qui est inhabituel que je resoive, hope, je me dis, c'est un rêve, des que je me reveillerai je l'aurai plus car je ressent un etat d'apesenteur de flotaison, et ses rêve je les fait a chaque fois juste avant de me réveiller, je ne me rend compte d'aucun d'eux durant la nuit mais tous ceux avant le reveille je les ressent
Mais si non en général je pensse savour faire la différence entre rêve et realiter car a certains moment par exemple quand je reçois un tric que je convoitises et qui est inhabituel que je resoive, hope, je me dis, c'est un rêve, des que je me reveillerai je l'aurai plus car je ressent un etat d'apesenteur de flotaison, et ses rêve je les fait a chaque fois juste avant de me réveiller, je ne me rend compte d'aucun d'eux durant la nuit mais tous ceux avant le reveille je les ressent
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