Ancien membre
N'hésite pas à prendre un peu de temps pour toi, genre une vraie pause, sans penser aux trucs que tu dois faire, va faire du sport... Faut prendre de temps en temps un instant rien que pour soi pour mieux appréhender la suite.
Ancien membre
Ça ne sert à rien de faire plus qu'on le devrait, souffle, va au ciné avec tes copines, profite de la vie à fond 🙂
Ancien membre
Il faut que tu restructures tes schèmes intellectuels, donc il faut que tu tu reposes un peu et que tu prennes du temps pour toi, pour éviter un inconfort psychique. Vive la psychologie !
