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Grossir

Bonjour, svp vous foutez pas de ma gueule, j'ai un réel problème.

Je suis trop mince, 1m65 pour 47kg et mon but serait de GROSSIR (Objectif, 65kg)

La, svp me dire pas que j'ai de la chance, non, c pénible, j'en ai marre de me faire traité de faible, de baguette, de planche, etc

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Ancien membre

El_Rey_Bambino C un bon conseil que tu donnes , quand je pense a toi avant , 40 kg un haltere dans chaque poche, et today le colosse que tu es devenu , muscu for ever ahaah
Merci pour vos conseils, j'ai pensé à la muscu, j'avais essayer pendant 2 mois mais ca avait rien changé (Je prenais, je perdais, je reprenais, je reperdais et ainsi de suite)

je pense que le nutritionniste est la solution 🙂
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