Forum Entraide

Comment stopper une relation toxique ?

Depuis quelques mois, ça ne va plus du tout avec mon meilleur ami. Il contrôle absolument tout ce que je fais, ce que je mange, ce que je bois, à qui je parle, etc..

C'en est arrivé à un point ou récemment, j'ai perdu quelqu'un de ma famille et, malgré le deuil, je n'ai reçu aucune compassion de sa part. Pire, ça n'as été que critiques et insultes face à mon absence suite à ce deuil.

J'ai également des horaires de travail qui font que je me lève à 6h le matin et je rentre à 22h, et il tiens absolument à ce que je passe du temps avec lui jusqu'à tard dans la nuit malgré la fatigue (c'est à dire jusqu'à 2-4h) du matin, et si jamais j'ai le malheur de me plaindre que je suis fatigué, ou de m'endormir, je me fais pourrir et insulté à nouveau.

J'ai également fait un séjour à l'hôpital plus tôt cette année au point d'avoir failli mourir, et je suis encore en rémission et sous surveillance plusieurs mois après, et à mon retour d'hôpital, encore une fois, zéro compassion ou inquiétude, juste des insultes pour l'avoir laissé tout seul et l'avoir abandonné.

Il est totalement égoïste, ne pensant qu'à lui, ramenant tout à lui, et si je lui expose la situation, il me répond que c'est n'importe quoi, que c'est moi qui imagine des choses et qu'il a le droit de se plaindre quand quelque chose ne lui convient pas alors que lui-même me fait taire quand je commence à ouvrir ma bouche.

Alors oui, c'est skuat, forcément je m'attend à des gros messages de troll, mais j'ai vraiment besoin d'aide et de vos conseils sur comment mettre fin à cette "amitié" de 3 ans devenue toxique